fc2ブログ

体調不良

日曜日の夜からお腹の調子が悪いです

土・日曜日の研修会での食事が原因か!?

肉を食べ
002_convert_20130121074749.jpg

牡蠣を食べ
004_convert_20130121074910.jpg

フグを食べ
010_convert_20130121075151.jpg

お好み焼を食べ、アナゴを食べと

結構な量をちょっと無理して食べてしまい

食べすぎが原因だと思います!!

もうそんなに若くわないので腹8分目位に抑えていかないとダメですね!!

ちなみに研修に参加した自分以外にも2人位体調を崩された方が居るみたいです


| プライベート | コメント(2)